So gelingt dir das perfekte Rührei
Eier liefern wichtige Nährstoffe, sind schnell zubereitet und schmecken lecker. Photocredit: Adobe Stock So gelingt das…
Avocado Creme
Diese vegane Avocado Creme ist eine tolle Alternative zur Mayonnaise und eignet sich hervorragend zum Dippen,…
Pochierte Eier
Mit diesen Tipps kannst du deine Familie oder Gäste mit einem perfekt pochierten Ei beeindrucken. Pochierte oder…
Posted inFrühstück & Snacks Lifestyle Soulfood
Gesunde und leckere Frühstücksideen
Für diese gesunden und leckeren Frühstücksideen solltest du dir unbedingt morgens die Zeit zum Frühstücken nehmen.…
Kokos-Mango-Smoothie
So einfach geht der herrlich fruchtige Kokos-Mango-Smoothie. Diese Zutaten benötigst du 1 frische Mango (TK geht…
Posted inDrinks Frühstück & Snacks Soulfood
Vanilla Chai Latte
Hast du schon mal einen Vanilla Chai Latte probiert? Falls nicht, solltest du es unbedingt mal…
Ananas-Basilikum-Smoothie
Basilikum nur auf Tomaten? Langweilig! Probiere unbedingt mal den fruchtig frischen Ananas-Basilikum-Smoothie! Kräuter kennt man eher…
Posted inDrinks Frühstück & Snacks Soulfood
Nicht ohne meinen Matcha Tee!
Ich habe ein neues Lieblingsgetränk - den Matcha Tee! Matcha Tee ist so gesund - und…
Clean Eating – Paleo Brot
Ich bin ein grosser Fan des "Clean Eating", wozu auch die Paleo-Ernährungsform gehört. Das Prinzip des…
Selbstgemachte Kokospralinen
Meine selbstgemachten Kokospralinen erinnern geschmacklich an Bounty und Raffaello - bestehen aus hochwertigen Zutaten, sind vegan,…